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中年美國人癡呆癥的風險沒有足夠的有效預防措施

一項新的研究發現,在50多歲和60多歲的美國人中,將近一半的人認為,隨著年齡的增長,他們很可能會患上癡呆癥,但實際上只有5%的人已經與醫生討論了如何減少癡呆癥。

同時,三分之一或更多的人說,他們正在嘗試通過補充營養品或做填字游戲來預防癡呆癥,盡管缺乏證據證明這種策略有效。

新的發現表明,有必要為中年美國人提供更好的咨詢,以指導他們隨著年齡的增長可以采取的保持大腦健康的措施。

同時,制藥公司繼續致力于潛在的預防癡呆癥的藥物。但是研究人員警告說,個人對未來癡呆癥風險的高估可能會導致此類產品的昂貴過度使用。

新的結果出現在新版的《JAMA Neurology》中的一封研究信中,并在美國老年醫學學會的年會上作了介紹。

兩者都是密歇根大學醫療政策與創新研究所的一個團隊的成員,他們分析了全國代表性的針對1,019名50至64歲成年人的民意調查數據。

美國醫學博士多諾萬·莫斯特(Donovan Maust)是專攻癡呆癥相關護理的老年精神病學家,也是《美國醫學會雜志》(JAMA)神經病學信的主要作者,他指出,即使在年齡最大的美國人中,癡呆癥的患病率也低于85歲以上人群中的三分之一。

風險在65歲左右開始上升,在拉丁美洲裔或非裔美國人中風險更高。

他說,當人們處于五十多歲和六十年代初時,他們仍有時間降低未來癡呆癥的風險。

莫斯特說:“越來越多的證據表明,中年成年人可以采取措施降低癡呆癥的風險,包括增加體育鍛煉和控制健康狀況,例如高血壓和糖尿病。”“不幸的是,我們的發現表明人們可能沒有意識到這一點,也沒有在問醫生。”

同時,新研究顯示,接受調查的人中有32%表示他們正在服用魚油或omega-3脂肪酸補充劑,而39%的人表示他們服用了其他補充劑以改善大腦健康。超過一半的人表示,他們正在做填字游戲或其他益智游戲,以期保持自己的思維“敏銳”。

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